لعلاج نقص الحديد وفقر الدم ادخل وتعرف على الاغذية الغنية بالحديد لا يفوتك

أكلة غنية بالحديد16

قد تشعر بعض الناس و خاصة المرأه الحامل بالإرهاق دائما و النهجان نتيجة لإصابتها بالأنيميا مما يدل على نقص الحديد و الذي يساعد في تكوين الهيموجلوبين. هذه بعض الاطعمة التي تحتوي على الحديد و التي تحمي الحامل من الاصابة بالأنيميا

الفول كله فوائد ................. ادخل وستعرف لا يفوتك

هل تعلم ما هي الفوائد الصحية للفول؟؟‎ يعتبر الفول من البقوليات اللذيذة التي تستهلك بشكل شبه يومي من قبل العديد من الأشخاص في عالمنا العربي، وهو ذو قيمة غذائية عالية، وذلك لأنه:

اشياء لا تعرفها اكيد ....... ادخل بسرعةةةةةةةةةة

معلومات لانعرفها ولكنها فى غاية الأهمية.

1)عندالاستيقاظ في الساعه 2 او 3 فجرا بدون سبب .. فهناك احتمال 85%

ان يوجد مخلوق يراقبك.

هل يمكن حل مشكلة مصر كما حلت المقاولون مشكلتها ادخل وشوف .................

مجرد رأى (مصر والمقاولون العرب)

صلاح منتصر

هناك تجربة تستحق أن تذكر اليوم خاصة وأن بطلها هوالمهندس إبراهيم محلب الذي يواجه كرئيس للوزراء مشاكل إقتصادية مخيفة إلي حد شبح الإفلاس . فقبل نحو عشر سنوات كانت شركة «المقاولون العرب» قد وصلت إلي حالة غير مسبوقة . فعليها حجما من الديون للبنوك المصرية أكثر من خمسة مليارات جنيه تلتزم بدفع 750 مليون جنيه فوائدها السنوية ، في الوقت الذي كان لها لدي الحكومة مقابل أعمال وإنشاءات قامت بها أكثر من خمسة مليارات جنيه وليس لدي الحكومة سيولة للسداد.

اخوان واخوان......... ادخل وشوف ابو الخير بيقول ايه

اخوان واخوان

محمد أبو الخير

2014-03-03 
20:03:21

أنت اخواني !! اذن أنت ارهابي ، هكذا يصنف الانقلابيون جماعة الاخوان المسلمون في مصر ، وبالرغم من أن الاخوان قد أقحموا أنفسهم في معترك سياسي لم يستعدوا له وأساءوا لأنفسهم قبل غيرهم الا أن الدلائل كلها كانت تشير الى حسن نواياهم والرغبة في اصلاح ماأفسده الآخرون ، ولولا غباء البعض منهم ممن وصلوا الى السلطة لتغير الحال.

عايز تتخلص من الفوبيا ادخل بسرعة .

افضل طريقه للتخلص من الفوبيا !! الفوبيا هي خوف لا إرادي من أمور عادية وغير خطيرة، ويمكن علاجه عن طريق التدريب على مواجهة الخطر، لكن هذا العلاج يستغرق وقتا طويلا وباهظ التكاليف. لذا يلجأ الأطباء الألمان إلى علاج الفوبيا باستخدام العوالم الافتراضية.