نصائح للتخلّص من الشخير :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: بحث علمى محترم لا يفوتكككككككككك

نصائح للتخلّص من الشخير

لا شك في أن الشخير قد يزعج الموجودين معك في الغرفة عينها، وهو عملية لاإرادية لا يستطيع الشخص التحكم بها. ولكن إليك هذه النصائح الخمس التي تحدّ منه:

• ينصح باحثو موقع الـ webmd بتغيير وضعية النوم، فالنوم على الظهر يجعل قاعدة لسانك وحنكك الرخو يتراجع للجدار الخلفي من الحلق، مما يؤدي إلى الشخير أثناء النوم. النوم على جنبك قد يساعدك على تجنّب ذلك، بإمكانك استخدام وسادة الجسم التي تساعدك على النوم بهذه الطريقة.

أسباب تشجعك لنمو اللحية ::::::::::::::::::::::::::::::::::: احى سنة رسول الله

أسباب تشجعك لنمو اللحية

هل تعلم أن هناك فوائد صحية للحية؟ فهناك الكثير من الرجال يحبون اللحية لأنها تعطيهم مظهر جذاب وتزيد الإحساس بالرجولة، ولكن فى الواقع أن للحية فوائد صحية أيضاً منها الوقاية من سرطان الجلد، وأعراض الحساسية. تعرف على فوائدها حسب موقع '' mensxp"

سرطان الجلد

أظهرت الأبحاث الأخيرة التي أجرتها جامعة لندن أن 95 % من الأشعة فوق البنفسجية من الشمس يتم حجبها من قبل اللحية، وهذا ما يعادل تقريبا ارتداء واقي الشمس الذي يمكن أن يلعب دورا رئيسيا في الوقاية من سرطان الجلد.

قصة الحوثيين كاملة ........................ سرد تاريخ ادخل بسرعةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة

قصة الحوثيين كاملة ........................ سرد تاريخىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىى مهم 

حركة تمرد باطنية تأسست في صعدة شمال اليمن.

• انشقت عن المذهب الزيدي.

• تسير على نمط (حزب الله) في لبنان دينياً وسياسياً.

• يعتنقون أفكار وعقائد الرافضة الاثنى عشرية.

• ينتسبون إلى زعيم التمرد الأول حسين بدر الدين الحوثي.

• يسمون أنفسهم تنظيم "الشباب المؤمن".



وزعيمهم الروحي:
هو بدر الدين بن أمير الدين بن الحسين بن محمد الحوثي ولد في 17 جمادى الأولى سنة (1345)هـ بمدينة ضحيان، ونشأ في صعدة.

· يعدُّ الأب الروحي للجماعة.

· يبلغ من العمر الآن قرابة (85) عاماً.

· نشأ زيدياً في فرقة الجارودية التي هي أقرب فرق الزيدية للرافضة.

· رحل إلى طهران وأقام بها عدة سنوات .

· استماله الرافضة الاثنى عشرية إليهم خلال إقامته في طهران.


وقائدهم الأول:
هو حسين بدر الدين الحوثي.

· هو الابن الأكبر لبدر الدين الحوثي.

· تلقى تعليمه في المعاهد العلمية من الابتدائية وحتى الثانوية، كما تلقى المذهب الزيدي على يد والده وأرباب المذهب في صعدة.

· حصل على درجة الماجستير في العلوم الشرعية، وكان يحضِّر لنيل درجة الدكتوراة أيضًا، ثم ترك مواصلة الدراسة وقام بتمزيق شهادة الماجستير؛ لاعتقاده بأن الشهادات الدراسية عبارة عن تجميد للعقول.

· أسهم بفاعلية مع رموز وشخصيات مثقفة زيدية في تأسيس "حزب الحق" عام (1990م).

· انتخب عضوًا في مجلس النواب ممثلًا عن "حزب الحق" في دائرة مران من العام (1993-1997م).

· زار إيران ومكث مع أبيه عدة أشهر في قم، كما قام بزيارة "حزب الله" في لبنان.

· أسس تنظيم "الشباب المؤمن" في عام (1991م).

· وبعد تأسيس التنظيم تفرغ لإلقاء الدروس والمحاضرات بين مؤيديه وأنصاره.

· يتمتع بأسلوب جذاب في الطرح، وتوصيل الأفكار، والتلاعب بالعواطف، وتأسيس القناعات.

· وصفه أحد الكتاب في أحد المواقع الاثني عشرية بقوله: "حسب علمنا الحسي وقراءاتنا لكتبه وتتبعنا لحركته أنه متأثر حتى النخاع بثورة الخميني في إيران، حيث إنه خضع لدورات أمنية وسياسية وغيرها في لبنان عند حزب الله، ولديه ارتباط قوي بالحرس الثوري الإيراني".

· قصده الشباب المعجب بأفكاره من بعض المحافظات الأخرى، حيث وجدوا عنده السكن والكفاية، وحسن التجهيز، ولا سيما في العطل الصيفية ومناسبات الرافضة الخاصة.

· يعد نفسه مصلحًا ومجددًا لعلوم المذهب وتعاليمه.

· رفع شعارات التأييد لـ"حزب الله" اللبناني، ورفع أعلامه في بعض المراكز التابعة له.

· امتلأت دروسه وخطبه بمفردات : التحشيد .. الإعداد .. الخروج .. الجهاد .. تهيئة النفوس للتضحية .. عدم الخوف من المثبطين الخوالف.. التأكيد على نصر الله القادم للمستضعفين..

· أقام العشرات من مراكز التعليم في كثير من المناطق والتي شهدت التحاق المئات، وربما الألوف من الدارسين من الشباب وصغار السن.

· كان يفرض حول نفسه هالة وحراسة مشددة بدعوى أنه مستهدف من أمريكا.

· قاد التمرد ضد الحكومة اليمنية، وقتل في الحرب الأولى عام (2004) عن (46) سنة.

هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عند الفطور على التين ؟ 10 فواائد غير متوقعة لا يفوتك ادخل بسرعة

هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عند الفطور على التين ؟

حتوي التين على مجموعة متميزة من الفيتامينات وخاصة فيتامين "ب" الذي يشارك في تفعيل آلية تصنيع كرات الدم الحمراء ، ويساعد في استقلاب "البروتينات" ، ويسهل امتصاص معدن "المغنزيوم" ويساعد في تنظيم الضغط الشرياني ، وخفض كوليسترول الدم ، وفي الوقاية من سرطان القولون وعلاج الإمساك. 

ويمكن الاطلاع على 10 فوائد من تناوله صباحاً:

1- يحتوي على كنز من المواد الغذائية:

التين مصدر غني بالعناصر الغذائية مثل فيتامين ب6 والبوتاسيوم والكالسيوم ومواد أخرى. 

إن تناول التين مع وجبة الإفطار يساعد على تنشيط الجسم. 

18 فائدة للمشي .. ما هي؟ يقولون إن المشي أفضل رياضة يمكنك ممارستها على الإطلاق.

18 فائدة للمشي .. ما هي؟ يقولون إن المشي أفضل رياضة يمكنك ممارستها على الإطلاق.

تعرف على قائمة فوائد ومزايا المشي للإنسان:

1- يساعد على التحكم بالوزن.

2- متاح للجميع وبالمجان.

تصنيع أول سيارة تركية تعمل بالطاقة الشمسية ......................... ادخل بسرعة وعقبال مصر كله سبقنااااااااااااااااااااااااااااااااا

تصنيع أول سيارة تركية تعمل بالطاقة الشمسية

 بدأ فريق علمي في جامعة اسطنبول التقنية، بتصنيع سيارة تعمل على الطاقة الشمسية، أطلق عليها اسم (أرونا) يمكنها قطع 500 كم، بتكلفة 5 ليرات تركية (نحو 2.5 دولارأمريكي)، وبسرعة 70 كم في الساعة.

هل تعلم ما هى فوائد الشاي الأسود ؟!

إن الشاي الأسود هو المشروب اليومي للشعوب العربية التي لا تستغني عنه أبداً, ولكن قد لا يدرك الكثير أن لهذا الشاي العديد من الفوائد الصحية الكبيرة للجسم وللصحة. 

ولكن يبقى الاعتدال في أي شيء هو أمر مهم للغاية فهذه الفوائد تقدم للجسم عندما يتم شرب الشاي بشكل طبيعي وليس مبالغ به ومن أهم هذه الفوائد هي:

 أولاً: للشاي دور في تخفيف الوزن:

من الممكن ان يتم شرب لشاي الأسود كبديل عن المشروبات اليومية الحاوية على الكثير من السعرات الحرارية والتي تسبب السمنة للجسم ، إذ أنه قليل المحتوى من السعرات الحرارية والدهون والصوديوم وبالتالي فهو مثالي للجسم, وطبعاً لا يجب أن يتم المبالغة في تحلية الشاي حتى لا يفقد فوائده.

 ثانياً: الشاي الأسود يحسن عملية الهضم:

يساعد الشاي الأسود في تحسين عملية الهضم بسبب محتواه من المواد المفيدة التي تريح الجسم والأمعاء وتسهل عملية الهضم, ولكن لا ينصح بأن يتم شرب الشاي الأسود بعد الوجبات بشكل مباشر لأنه قد يمتص الحديد من الجسم.